ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝサロン　Ｆｌｅｕｒ〜フルール〜 　☆夢を応援するセラピスト★

飛鳥アートプロジェクトに行ってきました
古代アートと現代アートとのコラボレーションというコンセプトで、明日香村のロケーションの中で様々な
作品展示されていました

もちろん古墳も見てきました

これは、プリン古墳(笑）

ドア、開けたくなりますね


これは公募作品のひとつでした。


蘇我馬子の墓であろうといわれている、石舞台古墳

こんなに大きい石を運んだり、積まれてるなんてすごすぎ！！
総重量約2,300ｔ

おじさまが、歴史を解説してくれてます

歴史とアートのお勉強の後は・・・


みたらし団子食べて


おいしいケーキも食べて満足




  

今日は、『能』を習ってきました♪
今年の夏に、日前宮で薪能を見たのが初めてだったんですが、一般むけに分かりやすい狂言と違って難しいというのが正直なところでした(((^_^;)
でも、一つ一つの動きで喜び悲しみを表現する様は
素晴らしいです。
色々知ればもっと楽しめるんだろうなぁと。
ということで、体験★

お唄だけでも、腹筋つかってるのを感じ
動きは、背筋や上腕にかなり効きます!!
難しいΣ(ノд<)

ワークショップのように、気軽に体験を始めてますので興味のあるかたは是非!!

  

今回の独女会（独身女子の会）は、
チーズフォンデュと、たじん鍋、仕上げにみぞれ鍋

鍋づくし
前回のブログでは、味噌鍋のせて鍋日記になってますね

飲んで食べて語っての、時間が足りないあっという間の忘年会
楽しい仲間と、美味しい食事を囲みながらの会話は活力になります
来年、更なる女子度アップのため
各自、課題も掲げたし(✿ฺ´∀`✿ฺ)
ワクワクは、一番の心のデトックスですね

身体のデトックスは、是非おまかせを
足ツボで、血行促進・冷え改善が期待できます〃＾∇＾)

終わった後は、足が軽く感じた
と、喜んでいただいてます
むくみや、だるさを感じる方、むくみを放置してセルライトになる前に
駆け込んでください！！


月曜・金曜はメイクアップスタジオ秀さんにて
他の曜日はFleurにて受付ています
足ツボ　
３０分　3,150円





  

寒い冬は、やっぱりお鍋が一番
みんなで鍋を囲み、楽しい会話とたっぷり野菜で心も体もヌクヌクになります＾＾

太りたくないからと、低カロリーなものばかり食べていると
体の芯から冷え込み、５歳は老け込むと言われています
消化・吸収、排出がしっかり出来ている状態を健康と言うので
バランスのいい食事で体を温め、しっかり排出しましょう

毒素排出のお手伝いには、アロマトリートメント
保湿・血行促進作用のあるベースオイルに、お好きな香りのブレンドで
リラックスしていただきながら、コリをほぐしリンパや血流を良くします

本日金曜日は、メイクアップスタジオ秀さんにて
アロマトリートメント
足ツボ
ヘッドスパ
を受けていただけます

疲れが取れにくいな・・・と感じの方！！
排出がスムーズにいってないのかも
ぜひ、体のリセットにお試しください

  

忘年会にお誕生日会と外食続き
な１２月
ﾀﾞｲｴｯﾄ検定１級保持者としては、なんとしてでも体重をせめて維持したいところですが。。。
とりあえず、毎日欠かせないのはお風呂上りのマッサージ

寒くなり体がひえてリンパの流れが悪くなると、むくみになり
放っておくと余分な水分や老廃物がたまっていきセルライトになります
そうなる前に、体温上昇・デットックスケアで体内からキレイにしていきましょう


今日は、メイクアップスタジオ秀さんにてアロマトリートメント受けていただけます

３０分　３，１５０円　　
６０分　６，３００円　　　
９０分　１０，５００円

疲れ・老廃物をためない女性に  

和歌浦アートキューブで開催されてる「人間展」見に行ってきました♪
お友だちの作品は、いつもの作品とはまた違ってよかったです。
心暖まる作品。


海外からの多種多様な素晴らしい作品が集まってました。



人間展は、今日までみたいなので行ける方は是非！！

様々なスタイルの思い詰まった作品見て、刺激うけました  

先週、韓国では氷点下５度だったらしいです

私が行ったときは、上着いらずな程暖かく恵まれてました
そんな中、高麗人参と干しナツメ、栗、松の実、ニンニクなど薬膳料理の食材盛りだくさんの
サムゲタンを食し、かなり温もりました


１２月に入り、急に寒くなりましたね
内臓が冷えると、死んでしまうので温めようと血液の流れが内臓に集中するので
手足が冷えてしまいます
冷え対策には、しっかりぬくもる食事とおなかのマッサージがオススメ

本日は、メイクアップスタジオ秀　さんDAY☆

☆アロマトリートメント
　３０分　４，２００円～

☆ヘッドスパトリートメント
　１５分　２，１００円～

☆足ツボ
　３０分　３１５０円






身体に毒素がたまっていると、疲れが取れにくくなります
最近疲れが、とれないな。。。と感じている方
身体の大掃除しましょう

  

月曜日は、メイクアップスタジオ秀さんをお休みいただきまして
幼馴染の結婚式で韓国へ行ってきました

韓国では、ヘアメイクは美容室のみみたいです。
たとえば、芸能人も美容室でヘアメイク仕上げてからスタジオ入り。
新郎新婦も、美容室から結婚式場へ
かなりの手間です。。。

新郎新婦の付き添いの私は、朝早くに一緒に美容室へ行き
せっかくなので、韓国式ヘアメイク受けてきました

文化の違いを感じたのは、何も聞かれず二重シールを貼られたこと
まつげエクステ付いてるうえ、更にまつ毛もつけられバッサバサ



日本の結婚式や披露宴とは、また違って大きいステージで30分くらい式をすませ

部屋を移動して、ビュッフェスタイルで食事をしている間、別室で
韓国式儀式を同時進行なんですが、韓国人の方は特に興味がないらしく
見に来ることはなく、食事を済ませ各自退散してました




美男美女カップルで、素敵な式でほんと感動しました
これから、二人でたくさん素敵な時間を過ごしていってほしいと思います
おめでとう



明日の金曜日は、メイクアップスタジオ秀　さんで
☆アロマトリートメント　　　30分　4,200円～
☆ヘッドスパトリートメント　15分　2,100円～
☆足つぼ　　　　　　　　　　30分　3,150円～
受けていただけます
週末に、疲れを持ち越さないようスッキリしましょう