2014年10月16日
食欲の秋…なぜ？
食欲の秋♪食欲が増します！
なぜ…？？
気温が下がると、体温保持のため身体の熱産生が高まり、基礎代謝が上がります。
冬の方が代謝はアップするんです！
基礎代謝が上がり、エネルギーを多く使ってしまうためお腹がすく事になるそうです。
これ以外にも、食べ物が採れなくなる冬に向けて、秋のうちに食べて身体に蓄えておこうとする生き物の自然の摂理、という説もあるそうです。
美味しい食べ物も多いし、自然の摂理を言い訳に、まんまと食べ過ぎてますf^_^;
運動しよ！
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リラクゼーションサロン Fleur フルール
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定休日 月曜日
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